Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
Sensibilisez, Prévenez, Agissez !
Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) sont la première cause de maladies professionnelles en France. Ils impactent directement la santé des salariés et la performance des entreprises. Notre formation complète de 7 heures vous offre les clés pour identifier, prévenir et réduire efficacement les TMS dans votre environnement de travail.
Pourquoi suivre cette formation ?
Réduire les arrêts de travail et améliorer la productivité
Se conformer aux obligations légales en matière de prévention des risques
Préserver la santé et le bien-être des salariés
Optimiser les conditions de travail grâce à des solutions ergonomiques
Une approche pratique, interactive et engageante pour passer à l’action rapidement !
À qui s’adresse cette formation ?
- Responsables HSE et RH
- Techniciens et opérateurs de terrain
- Managers et encadrants
- Comités sociaux et économiques (CSE)
- Toute personne impliquée dans la santé et la sécurité au travail
Formation adaptée à tous les secteurs d’activité !
Modalités et inscription
- Format : présentiel ou distanciel
- Durée : 7 heures (1 journée ou en sessions courtes)
- Attestation de formation fournie
- Groupe de 5 à 15 personnes
Nos méthodes pédagogiques
Apports théoriques & pratiques
Nous alternons explications, démonstrations et mises en situation
Études de cas & analyses
De situations réelles et en lien avec votre environnement
Supports interactifs
Vidéos pédagogiques, quizz, infographies
Ateliers de mise en pratique
Correction des postures et tests d’évaluation
Programme de la formation
Comprendre les TMS et leur impact
Définition et typologie des TMS
Chiffres clés en France : 87 % des maladies professionnelles reconnues sont des TMS
Coût humain et économique pour les entreprises
Méthode interactive : quiz, étude de cas et analyse de situations réelles
Cadre réglementaire : ce que dit la loi
Les obligations légales des employeurs et des salariés
Le Document Unique d’Évaluation des Risques (DUERP)
Rôle des acteurs de la prévention (médecin du travail, CSE, etc.)
Aides et dispositifs pour accompagner les entreprises
Méthode interactive : décryptage des textes de loi, discussions et mises en situation
Notions d’anatomie et biomécanique
Comprendre le fonctionnement du corps humain
Contraintes biomécaniques à l’origine des TMS
Effets des postures prolongées et des gestes répétitifs
Méthode interactive : vidéos explicatives, démonstrations et exercices pratiques
Identifier les facteurs de risque des TMS
Facteurs biomécaniques : gestes répétitifs, efforts excessifs, postures contraignantes
Facteurs organisationnels : rythmes de travail, charge mentale
Facteurs environnementaux : vibrations, froid, éclairage
Méthode interactive : analyse de postes de travail en images et études de cas
Agir et prévenir les TMS efficacement
Principes de prévention (primaire, secondaire, tertiaire)
Ergonomie au poste de travail et solutions d’adaptation
Formation aux gestes et postures : les bonnes pratiques
Organisation du travail : rotation des tâches, pauses actives
Méthode interactive : ateliers pratiques sur la posture et démonstrations en direct
Évaluer et maîtriser les risques TMS
Outils d’évaluation : analyse de poste, grilles RULA, OCRA
Mise en place d’un plan d’action efficace
Études de cas : entreprises ayant réussi à réduire les TMS
Méthode interactive : exercices d’évaluation en groupe et simulation d’audits internes
Validation des acquis et passage à l’action
Synthèse des bonnes pratiques
Évaluation des connaissances via un quiz final
Remise d’une attestation de formation
Méthode interactive : échanges, questions/réponses et engagement sur les actions à mettre en place
Contactez-nous dès maintenant pour un devis et une date de session !